天麻三七粉同食的益处揭秘

天麻和三七粉都是中医中常用的药材，它们各自具有独特的药理作用。当这两种药材结合使用时，可以产生以下几种益处：

1. **活血化瘀**：三七粉具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，改善血液粘稠度，对于预防和改善血栓、中风等疾病有积极作用。

2. **祛风散寒**：天麻具有祛风散寒的作用，可以缓解因风寒引起的头痛、关节疼痛等症状。

3. **明目止痛**：天麻还有明目止痛的功效，对于因眼疲劳或头痛引起的疼痛有缓解作用。

4. **安神镇痛**：天麻和三七粉合用，能够有效治疗偏头痛，同时也有助于安神，减轻失眠症状。

5. **预防心脑血管疾病**：两种药材结合使用，有助于预防心脑血管疾病，如高血压、心肌梗塞、脑梗塞等，通过改善血液循环和降低血管阻力来达到这一效果。

6. **提高记忆力**：三七粉中含有的有效成分能够改善记忆力，与天麻粉结合使用，对大脑和神经系统有良好的调节和保护作用。

7. **预防衰老和老年痴呆**：长期使用天麻和三七粉可能有助于预防衰老和老年痴呆等疾病。

8. **调节血压**：天麻和三七粉对高血压有稳压作用，可以与抗高血压药物合用，对稳定血压和预防高血压并发症有明显的效果。

9. **补益作用**：对于身体虚弱的人群，天麻和三七粉的合用可以起到一定的补益作用。

在使用天麻和三七粉时，需要注意以下几点：

– **用量控制**：用量应控制在医生建议的范围内，避免过量。
– **个体差异**：由于个体差异，对药物的反应可能会有所不同，需根据个人情况调整。
– **中医指导**：最好在中医师的指导下使用，以确保安全和效果。
– **饮食调整**：在服用期间，应保持饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，并戒烟酒。

总之，天麻和三七粉合用具有多种益处，但需谨慎使用，遵循医嘱。